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    轉(zhuǎn)行只不過是掩蓋自己的自卑?
    作者:hrjbb.cn 時間:2015/1/20 閱讀:914次

         自卑,源于經(jīng)歷,源于過去的不斷驗證。每個人都會有自卑的時候,有些人直視并接納它;有些人被自卑吞掉了,衍生出自大;有些人在自卑面前瑟瑟發(fā)抖,隨時準備逃走。轉(zhuǎn)行,經(jīng)常就是逃跑的一種表現(xiàn)。總想嘗試新鮮事物,企圖找到一個新的領(lǐng)域建功立業(yè)。

        做咨詢的時候,我往往不會聽來詢者說什么,而是注意他們告訴我什么。言不由衷,幾乎是每個人心有糾結(jié)時的共同特點,我接納他們混亂,正如我接納他們的真誠。 

    各種混亂中,轉(zhuǎn)行、跳槽是很突出的一類,這是一個職場人在厭倦了自己的職業(yè)之后經(jīng)常會考慮的一種職業(yè)調(diào)適手段。工作幾年,并無建樹;橫向比較,發(fā)現(xiàn)混的不如同學(xué);看看未來,并沒有讓自己興奮的可能,于是,就開始琢磨了:是不是這份工作不適合我呢? 

    適不適合確實重要,然而更重要的是找到適合的密碼,這個密碼不在測評里,測評的結(jié)果似乎有道理,但在現(xiàn)實面前又那么力不從心;這個密碼也不在職場前輩的各種心經(jīng)里,別人的經(jīng)驗經(jīng)過了加工,精彩傳奇而不可復(fù)制;這個密碼也不在海量的“熱門行業(yè)”信息里,別人做起來熱火朝天的行業(yè),未必適合你。適合的密碼,其實就在你自己過去的經(jīng)歷里。 

    一個外企白領(lǐng)在職場打拼5年之后,感覺職業(yè)難以承載她的理想,希望通過咨詢找到更加符合自己的方向,而且一上來就要和我探索自己的價值觀,看得出來,做了不少功課。我并沒有著急搬出各種咨詢工具,只是問了一個簡單的問題:你的理想職業(yè)是什么樣子的?在一些抽象詞匯hr369.com堆積的答案背后,我發(fā)現(xiàn)了端倪:社交關(guān)系、職場人際、幫助他人、獲得智慧,這些華麗而通用的詞匯,被她言不由衷的表述暴露了。她對這些狀態(tài)并沒有深切的體會和感受,正因如此,才會將自己原來未實現(xiàn)的理想寄托于此。 

    每個人都有解決自己生涯問題的能力,如果能夠看到糾結(jié)的話。 

    說點實在的吧,如果希望轉(zhuǎn)行到一個陌生的職業(yè),一定有可以遷移過去的能力,而這些能力一定在過去的經(jīng)歷中體現(xiàn)過,有沒有一些讓你興奮而有成就感的經(jīng)歷呢?可以發(fā)生在工作中,也可以發(fā)生在生活里。 

    于是,這個來詢者就講起了自己曾經(jīng)組織過的活動,曾經(jīng)張羅過的聚會,曾經(jīng)參加過的高端會議。從詳細的描述中,我不禁好奇:似乎這些成就感都來自于別人的認同,那么,助人、人際、關(guān)系,是不是都來自于此呢? 

    來詢者本能地防御了一下,先是矢口否認,然后又陷入沉思,過了一會兒,問了自己一個問題:如果不是追求成就感,我能夠做一些默默無聞但利他的事情嗎?她自己找到了適合的密碼,解開糾結(jié)就簡單了。 

    既然是追求成就感,那就和能力有關(guān),我給出了兩個策略: 

    第一、梳理自己本職工作中能夠運用自己的能力,實現(xiàn)自己的價值的部分。我希望幫她看到本職工作發(fā)展的可能性,這是一個職業(yè)咨詢的基本信念:職業(yè)轉(zhuǎn)換都是次優(yōu)選擇,因為這會放棄之前的一些資源,除非轉(zhuǎn)換會帶來更大的價值。 

    第二、在興趣視野里,找到一些滿足價值的可能性。這是一個常規(guī)策略,轉(zhuǎn)行的方向經(jīng)常由此獲得。 

    轉(zhuǎn)行不是目的,適合才是目的,咨詢就要在糾結(jié)中做調(diào)適職業(yè)的事情。很多人尋求轉(zhuǎn)行,往往把這種手段當做了自己職業(yè)發(fā)展不適的一塊遮羞布,遮住了那個自己最薄弱的部分,擔心被別人看到,于是,在手忙腳亂中看上去很上進的樣子。碰巧,沒有一件事是輕而易舉的,而簡單的事情又似乎沒有價值。這樣的轉(zhuǎn)行結(jié)果,要么沒有成功,要么轉(zhuǎn)了依舊空虛寂寞冷。 

    在梳理能力過程中,硬傷出現(xiàn)了:公眾表達能力不強,甚至膽怯,這也是她在職業(yè)中缺乏成就的主要原因。這還不是硬傷,硬傷在于,她恐懼講出自己的這個方面。又是什么在控制著她的情緒呢?過去的經(jīng)歷,媽媽的指責(zé),老師的批評,工作沒做好。 

    于是,我發(fā)現(xiàn)了,轉(zhuǎn)行這塊遮羞布,遮住的其實是自卑。 

    自卑,源于經(jīng)歷,源于過去的不斷驗證。每個人都會有自卑的時候,有些人直視并接納它;有些人被自卑吞掉了,衍生出自大;有些人在自卑面前瑟瑟發(fā)抖,隨時準備逃走。轉(zhuǎn)行,經(jīng)常就是逃跑的一種表現(xiàn)??傁雵L試新鮮事物,企圖找到一個新的領(lǐng)域建功立業(yè),還給自己找到了一個合理的理由:我就是不適合,我需要轉(zhuǎn)換到適合的領(lǐng)域里去。 

    這樣的逃避,經(jīng)常不自知,因為從未面對過。不適合,至少要試過才知道,不嘗試就斷定自己不適合,只能是因為自卑。 

    我扯掉了轉(zhuǎn)行的遮羞布,那點自卑就不足為曬了,在極力躲藏而無處可藏的時候,那個恐懼也就沒有想象的可怕了。魔鬼是自己塑造的,也是自己一點點養(yǎng)大的,放輕松、直視它,幻影自然委頓下來了。我們根據(jù)工作需要,一起制定了一個直指目標的能力提升計劃,看了這個計劃,來詢者也很輕松:看來,該來的遲早要來。 

    是的,該來的遲早要來。沒什么事情是面對不了的,當我們保留了弱小時候的記憶,自我會不斷驗證一些負面評價:表達能力不好,邏輯能力不強,寫作水平很低,自卑就存在了。我們本能地逃避,希望開拓新的領(lǐng)域,但是很有可能的是,會在新領(lǐng)域里重復(fù)之前的模式,會再造一個自卑的經(jīng)歷。固然有嘗試正確的可能,這是以一種新的方式建立了自信,風(fēng)險高些,成本大些罷了。 

    面對,并不總是要戰(zhàn)勝的。多數(shù)能力可以通過反復(fù)練習(xí)建立起來自信,還有些只能做到平均水平,還有些,真的需要認識到自己的限制,主動轉(zhuǎn)化到自己更為熟稔的方式就好了。 

    我想起了《國王的演講》里面有一句話:這個人可以真正成就一番事業(yè),可他把精力都花在和我作對上了。這句話也適用于我們和自己身上:我們本可以成就一番事業(yè),如果不把注意力放在如何逃避恐懼上。 


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